多くの関節が硬く変化するのは、たんぱく質不足になっていることが要因となっています。乾燥肌により脚の関節が動かしづらくなるなら、性別を問うことなく、たんぱく質不足になっていると言っても過言ではありません。 良い美肌とはたった今誕生した幼児みた…